Fitness uutiskirjeet

Fitness uutiskirjeet

Fitness-uutiskirje voi olla erinomainen tapa jakaa informatiivisia, inspiroivia ja paikallisia uutisia yhteis√∂n aktiivisten j√§senten kanssa. Painettu tai verkossa, kuntoasi uutiskirjeess√§ voi k√§sitell√§ monenlaisia ‚Äč‚Äčaiheita. Harjoitusvihjeit√§, ravitsemustietoja ja paikallisia kuntoasi liittyvi√§ tapahtumia ovat vain joitain tietoja, joita voit esitell√§ kunto-uutiskirjeess√§.

Harjoitusvihjeitä

Harjoitusvihjeet ovat erityisen hyödyllisiä kunto-uutiskirjeessä, koska ne voidaan kirjoittaa vain harjoittelun aloittamiseen tai niille, jotka ovat harjoittaneet vuosia. Esimerkiksi HealthFitness-uutiskirje verkossa tarjoaa laajan valikoiman artikkeleita ja tietoja aloittelijoille sekä edistyneille kuntoilijoille. Harjoitusvinkit voivat keskittyä tiettyihin harjoituksiin, jotka sopivat parhaiten ongelmiin, kuten vatsaan, vyötäröön ja reisiin, tai voit kuvata tapoja liikkua turvallisesti yksin tai ryhmissä. Voit myös käyttää vinkkejä käyttämään tehokkaasti ja turvallisesti ulkona kaikkina vuodenaikoina.

Resepti Ideat

Pid√§ itsesi sopivaksi tekemist√§ enemm√§n kuin pelk√§st√§√§n s√§√§nn√∂llist√§ liikuntaa. Terveellinen sy√∂minen on t√§rke√§ osa yleist√§ terveytt√§, mik√§ vaikuttaa kaiken mielialan energiatasoon ja nukkumisj√§rjestelyihin. Esimerkkej√§ mahdollisista aiheista on IdeaFitin verkkosivustossa, jossa on laaja valikoima ravintoainepohjaisia ‚Äč‚Äčartikkeleita, joissa keskityt√§√§n kuntoilijoiden ja harrastajien tiedottamiseen. Ravitsemukseen perustuvien artikkelien tulisi esitt√§√§ olennaisia ‚Äč‚Äčtietoja, mutta ne antavat yleis√∂lle jotain uutta. Mahdollisia aiheita ovat: vertailut paikallisten ravintoloiden terveellisist√§ ruokavalintoista, sopivia v√§lipaloja koko ty√∂ajan tai koulup√§iv√§n aikana sek√§ kuvaus ravintoloista tai vitamiineista tarjoavista yhteis√∂kaupoista ja myym√§l√∂ist√§.

Yhteisötapahtumat

Lopuksi kunto-uutiskirjeessä on tarjottava selkeä kuvaus kuntosi ja terveyteen liittyvistä tapahtumista, joita tapahtuu yhteisössäsi. Terveysnäytökset, maratonit, hyväntekeväisyysreitit ja kilpailut, luokat ja luennot tulisi esittää aikatauluvaiheessa niin, että lukijat tietävät, milloin ja missä nämä tapahtumat ovat tapahtumassa. Voit myös antaa tietoja kuntotapahtumista, jotka tapahtuvat yhteisön tai lähialueiden ulkopuolella. Muista esitellä näiden tapahtumien yhteystiedot (luvalla) niin, että lukijat voivat ottaa suoraan yhteyttä näihin henkilöihin, jos heillä on kysymyksiä. Paikallisten tapahtumien aikataulujen esittämisen lisäksi sinun pitäisi myös sisältää tietoja ja kuvaavia artikkeleita aiemmista tapahtumista yhteisössä. Tämä antaa lukijoille käsityksen siitä, mitä odottaa tulevista tapahtumista ja liittyy heihin enemmän yhteisössä.

Jaa:
Jättänyt Kommenttia